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冬季补肾必备食谱_华逸娱乐网官网
2021-04-15 [84083]

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一、羊肉汤材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。 制造方法:将羊肉洗净粉碎,放入锅中加入适量的水煮。 肉蒸好了,请重新放枸杞,把羊肉煮好,然后加入葱、姜、盐、胡椒粉调味。 道家保健效果:补肾壮阳,养血益精。

仅限于头晕呼吸困难、腰膝酸软、身体虚弱、肾虚患、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。 二、双耳汤材料:黑木耳、银耳、冰糖。 做法:将木耳和银耳用温水放入,清除干净后一起放入蒸锅,加入适量的水和冰糖,放入蒸锅煮即可。

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道家保健效果:补肾滋阴润肺。 仅限于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕呼吸困难、腰膝酸软、哮喘和高血压、血管硬化、眼底炎等病症患者。

三、山药汤圆材料:山药、糯米、红糖、胡椒粉。 做法:将山药粉碎成粉末,放入蒸锅煮,放入砂糖和胡椒粉重新做肉馅。 把糯米洗一会儿,切成糯米粉,山药馅和糯米粉做成汤圆放在锅里煮就行了。

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道家保健效果:健脾补肾。 仅限于肾精损、脾虚少食等病症患者。

四、草莓酒材料:草莓籽,米酒。 做法:清洗草莓果实,潮湿,去果核,粉碎,放在瓶子里,重新放米酒,密封瓶口。 一天摇一次,清洗七天以上。 早晚各服15毫升。

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道家保健效果:健脾益气,补心养血。 清领心血液严重不足,不推荐,有肾疲劳力,难免感到困倦。。

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